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ポテトとハムのサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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蒸し鶏のサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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かぼちゃサラダ
(ローソン)
nn (70g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
-
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かぼちゃサラダ
(ローソン)
1袋 (70g)あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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アボカドとクリームチーズのサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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梅しそ香る塩麹チキン
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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チキンとほうれん草グラタン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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チキンのわっぱ風弁当
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 489kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 72.50g | たんぱく質: 25.40g
栄養成分
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チキンと彩り野菜のオープンサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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チキンのハーブトマト煮&じゃがバタコーン
(ローソン)
1食 (158g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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