ヤクルト 1日分の鉄＆葉酸ヨーグルトのカロリーと栄養情報

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1日分のマルチビタミングラノラ (ケロッグ)

1食分 (40g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のビタミン (ハウスウェルネス)

1缶 (190ml)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のビタミンゼリー (ハウスウェルネス)

本あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のビタミン (House Wellness)

1個 (180g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鉄分のむヨーグルトカロリーオフ (メグミルク)

1本あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

Hanakoとコラボした１日分の鉄分ヨーグルト (オハヨー)

1カップ (110g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ガチョウの肉

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位（450gのガチョウからの摂取分） - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ヤギの肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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