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ねぎ塩チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
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炙り焼き鳥めし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 5.30g
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いなり寿司
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 6.40g
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まいたけいなり寿司
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 4.60g
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はらこめし(鮭いくら)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 5.10g
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炭火焼きとり ハラミ(塩)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 10.80g
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みりんいかせんべい
(ファミリーマート)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 1.30g
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チーズインスティック 濃厚3種のチーズ味
(ファミリーマート)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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濃厚クランブルチーズケーキ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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濃厚キャラメルポップコーン
(ファミリーマート)
1人前 (35g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 0.70g
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