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まるごと半熟玉子おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 49.60g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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このまま使える カットほうれん草
(ファミリーマート)
1袋 (150g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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香ばしくるみのもちもちくるみパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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豆腐干と6品目の塩だれサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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チーズが伸びるミートドリア
(ファミリーマート)
1包装 (280g)あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 52.90g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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7種の野菜ミネストローネ
(ファミリーマート)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ふんわりたまごとだしが決め手の親子丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 17.50g
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ハムたまご&ごぼうサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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焦がし醤油の焼きおにぎり
(ファミリーマート)
1個 (100g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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肉の旨味広がる大きいウインナー
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 378kcal | 脂質: 21.10g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 9.80g
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