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ファミリーマート

ハムたまご&ごぼうサラダ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
912 kj
218 kcal
たんぱく質
9.30g
脂質
11.20g
炭水化物
21.20g
糖分
18.70g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
1800mg
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最終更新: 2020年 10月 22日 10:23 午後
11%
1日の摂取目安*
(218 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (38%)
 
脂質 (45%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
218
脂質
11.2g
炭水化物
21.2g
たんぱく質
9.3g
1人前には218カロリー含まれています。
カロリーの内訳 45% 脂質, 38% 炭水化物, 17% たんぱく質.

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