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納豆たまかけ朝食 並盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 690kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 110.10g | たんぱく質: 26.90g
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北海道産小豆使用あん塩バターパン
(イトーヨーカドー)
1個あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 6.10g
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おつまみ大豆
(ミツヤ)
100gあたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 36.20g
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大豆(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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納豆まぜのっけ朝食 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 76.60g | たんぱく質: 23.90g
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北海道小豆のつぶあんぱん
(山崎製パン)
1包装あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 8.40g
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納豆まぜのっけ朝食 中盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 661kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 107.90g | たんぱく質: 26.20g
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おかめ納豆 国産丸大豆納豆
(タカノフーズ)
1人前 (45g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 6.90g
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つゆだく納豆
(マルキン)
1パック (40g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 7.20g
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あったか豆腐
(セブンイレブン)
1包 (320g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 17.90g
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