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ポテトチップス コンソメWパンチ
(カルビー)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 25.90g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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Wうな重
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 895kcal | 脂質: 34.10g | 炭水化物: 107.80g | たんぱく質: 42.40g
栄養成分
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ブリトー Wウインナー&キーマカレー
(セブンイレブン)
1本 (115g)あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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Wクリーム角パン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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パン粉をまぶしたジャガイモのフライドポテト
1 カップ、らせん状あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 17.25g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 ファストフードの単品Lサイズ - 638kcal , 1 細長いポーション 10個分 (5cm - 9cm) - 161kcal , 1 カール10本 - 171kcal ,
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栄養成分
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量: 1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal , 1/2 ガチョウ - 1233kcal , 1 ポンド - 730kcal ,
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七面鳥のひき肉(加熱調理)
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚(パティ) (112g、生)(調理後の摂取分) - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal ,
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal , 1 スライス - 46kcal ,
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