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7品目のおでん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ほたてめし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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小松菜とモロヘイヤのおひたし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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サーモンたたきの寿司
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 39.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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牛乳仕込みのサクサクとしたチュロッキー
(ファミリーマート)
1袋あたり - カロリー: 507kcal | 脂質: 38.80g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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野菜たっぷり!蒸し鶏のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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野菜たっぷり!蒸し鶏のパスタサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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たこのバジルマリネ
(ファミリーマート)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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冷たいパスタ 蒸し鶏のゆず胡椒
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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ソースで食べる!きのこクリームのハンバーグ丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 84.40g | たんぱく質: 13.90g
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