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海鮮仕立てのあんかけチャーハン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 580kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 73.20g | たんぱく質: 23.60g
栄養成分
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ごろごろ野菜とチキンのスープカレー
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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ごろごろ野菜とソーセージのポトフ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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五目あんかけ焼そば
(セブンイレブン)
1食 (400g)あたり - カロリー: 464kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 69.20g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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カニ玉風中華あんかけ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 19.80g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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高菜ご飯と明太子
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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あじとしらすの2色ご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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1/2日分の野菜 旨辛スンドゥブごはん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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レンジでOK! 五目あんかけラーメン
(セブンイレブン)
1食 (573g)あたり - カロリー: 483kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 27.50g
栄養成分
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春のたけのこ御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.20g
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