きのこと鶏肉おこわのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 301kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 201kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

１包装あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 31.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

きのこ炒め

100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 2.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 11.07g | 炭水化物: 74.15g | たんぱく質: 19.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 607kcal , 100 g - 202kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 453kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 63.20g | たんぱく質: 16.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃこ天

1 枚あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.31g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 8.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 520kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 97.40g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (90g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

山菜おこわ (尾西)

100gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 82.00g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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