大森屋あおさふりかけのカロリーと栄養情報

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あんかけ

1 杯あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 34.46g | たんぱく質: 5.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 182kcal , 100 g - 76kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (30g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (3g)あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 0.75g | たんぱく質: 0.42g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (90g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 29.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

おから

100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

切り干し大根

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 25.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (2g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 0.45g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (3g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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