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とんかつ卵とじ風
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1袋 (206g)あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 9.50g
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しょうゆラーメン
(トップバリュ)
1人前 (89g)あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 52.30g | たんぱく質: 9.80g
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ヌードルしょうゆ
(トップバリュ)
1食 (77g)あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 44.10g | たんぱく質: 8.80g
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きざみきつねうどん
(トップバリュ)
1食 (71g)あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 6.60g
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フライドポテトスティック バターしょうゆ味
(トップバリュ)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 3.20g
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エビかつ
(トップバリュ)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 2.70g
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あたりめ
(トップバリュ)
1サービング (10g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 6.80g
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わかめスープ
(トップバリュ)
1袋 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.20g
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カットわかめ
(トップバリュ)
10グラム当たりあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 2.00g
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なめこ汁
(トップバリュ)
1食 (60g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.10g
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