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あんみつミニパルフェ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 51.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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ほうれん草と緑黄色野菜のソテー
(デニーズ)
1個あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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鶏の唐揚げと十六穀米のサラダご飯
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 71.40g | たんぱく質: 22.10g
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おろしソース
(デニーズ)
1食あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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具だくさん生ハムシーザーサラダ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ご飯
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 4.50g
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納豆
100 gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.0g | 炭水化物: 14.36g | たんぱく質: 17.72g ,
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紅鮭
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.3g ,
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納豆朝食
(やよい軒)
一人前あたり - カロリー: 399kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 69.70g | たんぱく質: 16.30g
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枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g ,
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