オートミールのカロリーと栄養情報

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1食 (27g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分当たり (40g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (45g)あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (30g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 20.88g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 61.00g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 65.90g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (22g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

１食当たり (240g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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