1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g
その他の量: 100 g - 42kcal , 100 ml - 43kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (30g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.00g    栄養成分 - 類似するアイテム

1食分 (30g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1枚当たりあたり - カロリー: 444kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 16.10g    栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 8.90g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 53.80g | たんぱく質: 18.90g    栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (189g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 15.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1枚あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 4.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム