いばらく乳業牧場の幸低脂肪のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 3.51g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 33.02g
その他の量: 1 切れ（調理済み）（450gの生肉からの摂取分、骨なし） - 517kcal , 1 ポンド - 785kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり醤油いくら (イオン)

1個あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 60.20g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふっくらいなり寿司 (ローソン)

1食あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

白くやわらかい食パン (セブンプレミアム)

1枚 (60g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしい牛乳 (森永)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 11.53g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.63g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 48kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 196kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

プリッと香ばしいちくわ (セブンイレブン)

1人前 (130g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

いちご練乳氷 (森永乳業)

1人前 (160ml)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

乳酸菌と暮らそうくちどけなめらかプリン (森永乳業)

1個 (75g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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