イカのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 29.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (20g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 37.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (78g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 11.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (40g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 26.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (27g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (40g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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