ローソン玄米おにぎり　チーズ昆布のカロリーと栄養情報

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1こあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 26.40g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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