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味しみ肉豆腐
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包 (200g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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小松菜とモロヘイヤのおひたし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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フレッシュ野菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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ミックス野菜サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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全粒粉S生ハムとベーコンと野菜
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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香り箱のかきたま豆腐
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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豆腐入り鶏つくねのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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ピリ辛肉そぼろのおつまみ冷やっこ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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お味噌汁 たっぷり野菜
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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