ひじきごはんと鶏の一味焼き弁当のカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 67.50g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 33.89g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 266kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 123kcal , 1 ポンド - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もんじゃ焼き

1 枚あたり - カロリー: 518kcal | 脂質: 24.17g | 炭水化物: 56.69g | たんぱく質: 17.89g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 518kcal , 100 g - 216kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ひとくち焼きチーズ (無印良品)

1袋 (25g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ひき肉とニラのピリ辛焼きビーフン (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 58.20g | たんぱく質: 11.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥ひじき (ヤマナカフーズ)

100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 56.20g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ひじき煮(大) (ハローズ)

1人前 (95g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

一膳ごはん (セブンプレミアム)

1人前 (150g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

一膳ごはん (セブンイレブン)

1パック (150g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.90g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラセットポテト（皮付き、オーブン焼き）

1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 290kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 134kcal , 1 ポンド - 440kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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