なとりほぐしあたりめのカロリーと栄養情報

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1食 (18g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (16g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドチキン（皮あり、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.62g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 18kcal , 1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 161kcal , 1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とり釜めし (マルちゃん)

1パック (160g)あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

とり釜めし (丸美屋食品)

1人前 (230g)あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼あたりめ (カモ井食品)

100gあたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 68.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

あたりめ (24g) (セブンイレブン)

1袋 (24g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 16.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

低糖質なおいしいあたりめ (山栄食品)

1袋 (35g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 24.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

しっとりソフトなハムチーズマヨ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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