ハムのカロリーと栄養情報

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1パック (40g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 7.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

スパム (ホーメル)

100gあたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 1.79g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (63g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ロース生ハム (米久)

1人前 (50g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (95g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 16.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋あたり - カロリー: 325kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装当りあたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (75g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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