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スープ春雨 えびワンタン入り清湯風
(トップバリュ)
1食 (25g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 1.10g
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鶏肉のトマトソースがけ
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1個 (200g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.60g
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100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.50g
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1個 (80g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 5.40g
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100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.80g
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100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.30g
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緑黄色野菜入りお魚と豆腐ハンバーグ
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1人前 (75g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 7.70g
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1人前 (200ml)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 5.40g
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和風そば
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1食 (150g)あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 9.90g
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オム焼そば
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 13.30g
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