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5品目入りひじき煮
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 4.70g
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大盛り和風たらこ
(トップバリュ)
1人前 (340g)あたり - カロリー: 450kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 77.80g | たんぱく質: 17.00g
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さきいか
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 36.10g
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わかめスープ
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1袋 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 1.20g
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だしのうまみが染み込んだ7品目入りひじき煮
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 4.10g
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和風炒め玉ねぎドレッシング
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大さじ1 (15g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.40g
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さつまいもレモン煮
(トップバリュ)
1人前 (95g)あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 0.90g
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豆乳はちみつドーナツ
(トップバリュ)
1人前 (39g)あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 3.00g
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赤ワイン香る蓮根とごろごろ牛タンのシチュー
(トップバリュ)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 20.20g
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おさかなソーセージ
(トップバリュ)
1本 (75g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 6.90g
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