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玄米むすび 肉みそ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 4.70g
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おにぎり かやく御飯
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.70g
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おにぎり 焼しゃけ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 6.10g
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おにぎり 醤油漬け卵黄
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.60g
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オムそばめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.40g
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鮭炊き込み御飯弁当
(セブンイレブン)
1個装あたり - カロリー: 446kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 77.80g | たんぱく質: 16.70g
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おにぎり 鶏唐揚げマヨネーズ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 5.90g
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おにぎり わさび野沢菜
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 3.50g
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もっちもち五目おこわおむすび
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 5.50g
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直巻おむすび 和風ツナマヨネーズ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 5.40g
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