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たんぱく質が摂れる 鶏鍋 豚骨醤油味
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 33.10g
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たんぱく質が摂れる鶏鍋 豚骨醤油味
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 33.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏ときのこの和風スープ
(セブンイレブン)
1包装当りあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
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5種の豆を使用した豆サラダ
(セブンイレブン)
1パック (85g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 6.30g
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チーズを添えたソフトサラミと生ハムのサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 8.60g
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たんぱく質がとれる直火焼チキンロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 24.90g
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ねぎ盛り!ねぎ塩チキンのサラダ
(セブンイレブン)
1カップあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 14.90g
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とろっと卵黄の煮玉子とサラダほうれん草
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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半熟玉子と食べるほうれん草サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 8.80g
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