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白あえベース
(コープ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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むきえび
(コープ)
100gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
-
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ごどうふ
(コープ)
1個 (138g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
-
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きぬとうふ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
-
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野菜たっぷり和風ドレッシング カロリーハーフ
(コープ)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
-
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たっぷりクリームの北海道シュークリーム
(コープ)
1個あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ちくわ
(コープ)
1本 (30g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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かつおのたたき
(コープ)
100gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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わかめスープ
(コープ)
1食 (5g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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なめらか絹とうふ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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