とんかつ弁当のカロリーと栄養情報

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かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お弁当

1 個あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 9.06g | 炭水化物: 76.14g | たんぱく質: 18.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 470kcal , 100 g - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 1028kcal | 脂質: 47.00g | 炭水化物: 126.30g | たんぱく質: 25.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

つぶあん

100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 55.73g | たんぱく質: 5.85g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ

1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぽんかん

1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 730kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 117.00g | たんぱく質: 25.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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