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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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チーズケーキ(ミックスから、焼かないタイプ)
100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g ,
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ようかん 栗
(山崎製パン)
1個 (60g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 1.80g
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栗ようかん
(杉本屋)
1個 (40g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 26.50g | たんぱく質: 1.00g
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栗ようかん
(米屋株式会社)
1個 (58g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 1.90g
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みかん(ジュース、缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 23.83g | たんぱく質: 1.54g ,
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みかん(シロップ、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g ,
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チャイニーズブロッコリ(かいらん菜)
100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal ,
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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いよかん
1 個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 17.45g | たんぱく質: 1.36g ,
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