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うな重
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 630kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 97.30g | たんぱく質: 24.20g
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いかなご
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g ,
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(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 3.40g
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(イオン)
1人前あたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 12.40g
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うな皿
(すき家)
1皿あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 16.20g
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鰻重 一枚盛
(吉野家)
1杯あたり - カロリー: 670kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 103.70g | たんぱく質: 23.70g
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