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ハムマヨパン
(ローソン)
1個 (30g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 2.70g
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1パック (30g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 9.70g
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1食あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 13.20g
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1パック (85g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 13.60g
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あらびきソーセージステーキ
(ローソン)
1袋3枚 (135g)あたり - カロリー: 434kcal | 脂質: 39.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 13.00g
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ロングハムフランスパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 9.80g
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厚切り燻しベーコン
(ローソン)
1パック (63g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 9.60g
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