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山芋
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 27.88g | たんぱく質: 1.53g ,
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蜜入り焼き芋大福
(あわしま堂)
1個あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 3.60g
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業務用 フォー
(ケンミン)
100gあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 4.70g
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徳用シーフードミックス
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 14.20g
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お徳用ウインナー
(伊藤ハム)
100gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 9.70g
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お徳用スライスチーズ
(QBB)
1枚 (13g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 3.38g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 2.59g
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山芋(塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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淡路島産玉ねぎとハムのピザ
(オイシス)
1個あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 5.70g
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久米島産もずくとオクラのスープ
(スープストック)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 6.80g
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広島風お好み焼き
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 78.20g | たんぱく質: 17.50g
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