栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり300g）
エネルギー
1960 kj
469 kcal
たんぱく質
20.76g
脂質
13.07g
飽和脂肪
2.252g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.891g
一価不飽和脂肪
8.054g
コレステロール
37mg
炭水化物
63.24g
糖分
1.13g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
1220mg
カリウム
265mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:09 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (56%)
脂質 (26%)
たんぱく質 (18%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
469
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脂質
13.07g
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炭水化物
63.24g
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たんぱく質
20.76g
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鍋焼きうどん (1 人前（1人前あたり300g）)には469カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 26% 脂質, 56% 炭水化物, 18% たんぱく質. |
一般的な分量:
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