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乾燥ゴマ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
2397 kj
573 kcal
たんぱく質
17.73g
脂質
49.67g
飽和脂肪
6.957g
多価不飽和脂肪
21.773g
一価不飽和脂肪
18.759g
コレステロール
0mg
炭水化物
23.45g
糖分
0.3g
食物繊維
11.8g
ナトリウム
11mg
カリウム
468mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
29%
1日の摂取目安*
(573 cal)
29% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (15%)
 
脂質 (73%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
573
脂質
49.67g
炭水化物
23.45g
たんぱく質
17.73g
乾燥ゴマ (100 g)には573カロリー含まれています。
カロリーの内訳 73% 脂質, 15% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 52
100 g 573

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