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栄養成分
分量
10 g
1サービングあたり
エネルギー
180 kj
43 kcal
たんぱく質
3.85g
脂質
2.86g
飽和脂肪
1.73g
多価不飽和脂肪
0.117g
一価不飽和脂肪
0.838g
コレステロール
9mg
炭水化物
0.41g
糖分
0.09g
食物繊維
0g
ナトリウム
153mg
カリウム
12mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
2%
1日の摂取目安*
(43 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (4%)
 
脂質 (60%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
43
脂質
2.86g
炭水化物
0.41g
たんぱく質
3.85g
パルメザンチーズ(すりおろし) (10 g)には43カロリー含まれています。
カロリーの内訳 60% 脂質, 4% 炭水化物, 36% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 22
100 g 431

パルメザンチーズに関連する種類:

パルメザンチーズ(乾燥すりおろし)
パルメザンチーズ(ハードタイプ)
パルメザンチーズ(シュレッド)
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チーズに関連する種類:

チェダーチーズ
チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪)
プロセスチーズ
コルビージャックチーズ
プロヴォローネチーズ
スイスチーズ
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