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チキングレイビー(缶詰)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
331 kj
79 kcal
たんぱく質
1.93g
脂質
5.71g
飽和脂肪
1.41g
多価不飽和脂肪
1.5g
一価不飽和脂肪
2.55g
コレステロール
2mg
炭水化物
5.42g
糖分
0.78g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
577mg
カリウム
109mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
4%
1日の摂取目安*
(79 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (26%)
 
脂質 (64%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
79
脂質
5.71g
炭水化物
5.42g
たんぱく質
1.93g
チキングレイビー(缶詰) (100 g)には79カロリー含まれています。
カロリーの内訳 64% 脂質, 27% 炭水化物, 10% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 79
1 カップ 188
1 缶 235

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