栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
517 kj
123 kcal
たんぱく質
8.74g
脂質
5.5g
飽和脂肪
2.686g
多価不飽和脂肪
0.186g
一価不飽和脂肪
2.241g
コレステロール
7mg
炭水化物
11.21g
糖分
0.49g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
1305mg
カリウム
189mg
最終更新: 2020年 05月 10日 08:26 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (35%)
脂質 (38%)
たんぱく質 (27%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
123
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脂質
5.5g
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炭水化物
11.21g
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たんぱく質
8.74g
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ブラウングレービー (1 カップ)には123カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 38% 脂質, 35% 炭水化物, 27% たんぱく質. |
一般的な分量:
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