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1 中サービング 10個入り

グリーンオリーブ

栄養成分
分量
1 中サービング 10個入り
1サービングあたり
エネルギー
206 kj
49 kcal
たんぱく質
0.35g
脂質
5.21g
飽和脂肪
0.69g
多価不飽和脂肪
0.444g
一価不飽和脂肪
3.847g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.31g
糖分
0.18g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
529mg
カリウム
14mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(49 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (9%)
 
脂質 (88%)
 
たんぱく質 (3%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
49
脂質
5.21g
炭水化物
1.31g
たんぱく質
0.35g
グリーンオリーブ (1 中サービング 10個入り)には49カロリー含まれています。
カロリーの内訳 88% 脂質, 10% 炭水化物, 3% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 サービング(1サービングあたり20g) 29
1 小サービング10個入り 42
1 中サービング 10個入り 49
1 大サービング 10個入り 57
1 ジャイアントサービング10杯分 96
100 g 145
1 カップ 193

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