食品データベースとカロリーカウンター  

1 葉(中)

調理したキャベツ

栄養成分
分量
1 葉(中)
1サービングあたり
エネルギー
39 kj
9 kcal
たんぱく質
0.22g
脂質
0.61g
飽和脂肪
0.109g
多価不飽和脂肪
0.195g
一価不飽和脂肪
0.253g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.96g
糖分
0.62g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
61mg
カリウム
21mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
< 1%
1日の摂取目安*
(9 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (37%)
 
脂質 (54%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

調理したキャベツ
 

栄養のまとめ:

カロ
9
脂質
0.61g
炭水化物
0.96g
たんぱく質
0.22g
調理したキャベツ (1 葉(中) )には9カロリー含まれています。
カロリーの内訳 54% 脂質, 38% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 葉(小) 6
1 葉(中) 9
1 葉、大 13
1 サービング(1サービングあたり78g) 33
100 g 42
1 カップ 65
1 株(小) (直径約11cm) 298
1 株(中) (直径約14.5cm) 378

キャベツに関連する種類:

キムチ
キャベツ
白菜
赤キャベツ
サボイキャベツ
  キャベツの栄養情報もっと表示

野菜に関連する種類:

玉ねぎ
マッシュルーム
レタス
ほうれん草
ニンジン
レッドトマト
  野菜の栄養情報もっと表示

これも見る:

調理した芽キャベツ
芽キャベツ
調理したマッシュルーム(調理油なし)
ライスヌードル(調理済み)
クスクス(調理済み)
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

ファミリーマート グリルチキンと9種野菜のサラダ
松のや ダブルロースかつ定食
セブン-イレブン 香り箱と大葉の明太子パスタサラダ
プリマハム 鶏皮チップ
セブン-イレブン デリラップ胡麻だれチキン
餃子の王将 回鍋肉


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。