栄養成分
分量
1 カップ、解凍した
エネルギー
779 kj
186 kcal
たんぱく質
0.92g
脂質
0.3g
飽和脂肪
0.025g
多価不飽和脂肪
0.131g
一価不飽和脂肪
0.041g
コレステロール
0mg
炭水化物
50.48g
糖分
45.36g
食物繊維
5.1g
ナトリウム
2mg
カリウム
138mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (97%)
脂質 (1%)
たんぱく質 (2%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
186
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脂質
0.3g
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炭水化物
50.48g
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たんぱく質
0.92g
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ブルーベリー（加糖、冷凍） (1 カップ、解凍した)には186カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 1% 脂質, 97% 炭水化物, 2% たんぱく質. |
一般的な分量:
ブルーベリーに関連する種類:
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