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冷凍ブルーベリー

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
213 kj
51 kcal
たんぱく質
0.42g
脂質
0.64g
飽和脂肪
0.053g
多価不飽和脂肪
0.279g
一価不飽和脂肪
0.091g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.17g
糖分
8.45g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
1mg
カリウム
54mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(51 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (87%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (3%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

冷凍ブルーベリー
 

栄養のまとめ:

カロ
51
脂質
0.64g
炭水化物
12.17g
たんぱく質
0.42g
冷凍ブルーベリー (100 g)には51カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 87% 炭水化物, 3% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 51
1 カップ 79

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