栄養成分
分量
100 g
エネルギー
268 kj
64 kcal
たんぱく質
1.18g
脂質
0.43g
飽和脂肪
0.015g
多価不飽和脂肪
0.245g
一価不飽和脂肪
0.041g
コレステロール
0mg
炭水化物
15.67g
糖分
10.67g
食物繊維
5g
ナトリウム
1mg
カリウム
140mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (88%)
脂質 (5%)
たんぱく質 (7%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
64
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脂質
0.43g
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炭水化物
15.67g
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たんぱく質
1.18g
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ブラックベリー（無糖、冷凍） (100 g)には64カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 5% 脂質, 88% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
ブラックベリーに関連する種類:
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