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投稿者: lettygaylor

Lasagna

栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
1414 kj
338 kcal
たんぱく質
21.98g
脂質
16.18g
飽和脂肪
6.202g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.079g
一価不飽和脂肪
0.719g
コレステロール
78mg
炭水化物
28.09g
糖分
5.46g
食物繊維
2.3g
ナトリウム
569mg
カリウム
90mg
最終更新: 2014年 11月 2日 09:33 午後
17%
1日の摂取目安*
(338 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (33%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
338
脂質
16.18g
炭水化物
28.09g
たんぱく質
21.98g
Lasagnaの1サービングあたりのカロリーは338あります。
カロリーの内訳 42% 脂質, 32% 炭水化物, 25% たんぱく質.
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