栄養成分
分量
1 分量
エネルギー
690 kj
165 kcal
たんぱく質
9.6g
脂質
11.98g
飽和脂肪
2.994g
多価不飽和脂肪
1.443g
一価不飽和脂肪
6.166g
コレステロール
279mg
炭水化物
4.72g
糖分
2.98g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
515mg
カリウム
280mg
最終更新: 2016年 12月 1日 09:55 午後
カロリーの内訳
炭水化物 (12%)
脂質 (65%)
たんぱく質 (23%)
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栄養のまとめ:
カロ
165
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脂質
11.98g
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炭水化物
4.73g
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たんぱく質
9.6g
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Omelette Courgetteの1サービングあたりのカロリーは165あります。
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カロリーの内訳 65% 脂質, 11% 炭水化物, 23% たんぱく質. |
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