| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1749 カロ |
(脂質: 77.76g, たんぱく質: 88.98g, 炭水化物: 180.87g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 48970 カロ |
(脂質: 2177.28g, たんぱく質: 2491.51g, 炭水化物: 5064.35g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (41%)
脂質 (39%)
たんぱく質 (20%)
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*1日の摂取目安の1700カロリーに基づく (2022年 11月 29日)
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