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Voilà ! Super j’ai fait que des conneries lundi soir ! J’ai craqué ! Je pense que j’ai fait une crise de boulimie ! C vrai depuis lundi j’en ai reperdu mais j’ai gardé 500g depuis ma dernière pesée et de mon objectif 200g ! On se retrouve samedi prochain pour une autre pesée et oui même dans les moments des fêtes je jouerai le jeu rien que pour voir les dégâts ! Bonne fête de Noël à toutes et à tous FS 🤶
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52.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1167 kcal
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脂質: 40.91g | たんぱく質: 53.45g | 炭水化物: 133.77g.
朝食: Café, Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Pomme, Milka Noisettes Entières. 夕食: E.Leclerc Baguette Tradition, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Crème Fraîche Épaisse, Mâche, Champignons Cuits, Panzani Pâtes, Escalope de Veau. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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