2017年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 2日:
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1180 kcal
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脂質: 60.20g | たんぱく質: 36.15g | 炭水化物: 121.90g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Croissants au Beurre. 昼食: Milka Noisettes Entières, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. 夕食: Baguette, Tomates, Andros Compote Pomme Morceaux, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Oeuf, Laitue, Fromage de Chèvre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. もっと...
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体重に変化ありません
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