2017年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 31日:
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967 kcal
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脂質: 47.77g | たんぱく質: 38.93g | 炭水化物: 93.10g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Croissants au Beurre. 昼食: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières. 夕食: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Super U Boeuf Bourguignon. もっと...
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体重に変化ありません
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