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4jours au même poids rrrrrrr
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55.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 22日:
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986 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Croissants au Beurre, Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. 昼食: Ritter Sport Chocolat au Lait aux Noisettes Entières, Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. 夕食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre. もっと...
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体重に変化ありません
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