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きんぐ
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97.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 19日:
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1222 kcal
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脂質: 18.98g | たんぱく質: 106.67g | 炭水化物: 166.16g.
軽食/その他: 伊藤園 1日分の野菜, 卵白, ロッテ チョコパイ, サツマイモ, 540プロテイン, 540プロテイン, ヨーグルト, サツマイモ, バナナ. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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